肌肤也会发高烧!柳燕老师3招抢救夏日问题肌


33人参与 |分类: 制造能源|时间: 2020-07-31
肌肤也会发高烧!柳燕老师3招抢救夏日问题肌

炎夏来了,潮湿闷热环境令人难耐,尤其是汗流不止的高温环境,除了情绪烦燥外,皮肤也被影响,尤其是皮脂腺此时可说一年四季最活跃的时候,油脂狂冒,再加上出汗,清爽净的健康的肤质不见了,反而变成是油光、粉刺、痘痘、毛孔粗大等困扰 ,学会聪明降温,凉爽度夏。

夏天气候炎热,气温一高出汗量就会增加,当然油脂也容易从肌肤冒出,据研究气温每升高一度,油脂分泌量就多10%,加上现在气温异常高涨环境变化大,油脂分泌量还有可能再增加,所以夏天一到油光现象只会增加,且当过多的油脂阻塞毛细孔后,恼人的痘痘、粉刺等毛病,更让人无法清爽过一夏了。

因此,若想解决以上困扰,最大关键就是要降低皮肤的温度,肤温一降就能有效改善出油问题,当然毛孔粗大、痘痘、粉刺就不会这幺明显了。

环境温度高2度 小心肤温也会跟着升高

一般而言,摄氏35、36度左右都算是正常皮肤温度,若是温度高于摄氏38、39度,但又不是生病感冒发烧,有可能就是因为环境太炎热造成,以下几项特徵让你CHECK一下自己肤温是不是偏高了。

Check 10大特徵

1.油脂分泌激增,尤其是T字部位

2.两颊毛孔愈来愈来明显,还明显可感觉毛孔周围有微泛油现象

3.肤温一直高于摄氏37度,微微发热,严重时还像是发烧般

4.双颊总是红通通的,但并非白里透红的红润感,而是像过敏般泛红

5.早上上好的妆容,不到两小时就开始脱妆、糊妆

6.皮肤吸收变慢,总觉得成分没有确实被皮肤吸收

7.白天脸出油,晚上却乾荒

8.只有油腻的光感,而非透亮的光泽感

9.使用了保湿喷雾还是不够,皮肤还会些微脱皮

10.脸部一直有明显燥热感,甚至进了冷气房还无法马上降温

Danger1 过度清洁,皮肤更易出油提早老化

我想大家都有一个共同经验,脸上一有多余的油,第一个念头就是洗脸,尤其是男性朋友更容易有这个反应,总觉得洗脸就可以把恼人的油脂洗净。

的确,适度的清洁有助净化油脂,但过度的清洁反而会让脸愈洗愈油,甚至把皮肤洗老了。

如果真的是受不了随汗水而来的黏腻感,建议可每天增加一次的清洁次数,改善油腻的感觉,而且在清洁后一定要记得擦上保湿产品,才不会因为过度清洁造成肌肤脱皮,出现愈洗愈乾的现象。尤其闷热的夏日气候中,强烈紫外线的照射、加上高温度的环境、低劣的空气品质都让肤色暗沉无光采更会加速肌肤老化,使肌肤变得乾燥,所以适度清洁很重要。

Danger2 毛囊壁泛油光,毛孔被油撑大

当皮肤处于高温缺水冒油状况下,紧接出现的肤况就是粗大晦暗,尤其是毛囊壁周围会泛着一圈油光,把小毛孔撑成大毛孔了。前文提过,气温一升高皮脂分泌量也会激增,大量出油时,这些过多油脂混合污垢堆积在毛孔内,除了形成粉刺阻塞毛孔外,当然也将毛孔撑大了。

如果你的新陈代谢不佳,当老旧角质堆积、角质层水分含量减少,真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白逐渐鬆垮变形,肌肤张力与弹性不佳,毛囊支撑结构的力量不足后,毛孔粗大问题也会愈来愈明显。所以帮皮肤做好降温补水动作之后,接下来要注重的就是毛孔问题,才能真正拥有清净美肌。

身陷火辣热区 肤表也能平静如水3技巧Solution1 正确洗脸

洗脸时应先以容易泛油的T 字部位开始,并搭配含有酵素、果酸成分的去角质产品进行深层去角质,以避免角质皮屑堆积,减少痘痘问题产生。另外,周利用具有深层清洁的泥土面膜,彻底为肌肤进行大扫除,都是改善肌肤出油不止的方法,建议可选择添加深层清洁、代谢、清凉、收敛等成分的产品。

深层清洁的成分,如高岭土可深入毛孔将毛孔内髒污清净;而酵素、水杨酸、AHA果酸等酸性成分则能加速囤积在毛孔内的老废角质代谢,让毛孔看来透明,改善毛孔壁周围的油光现象;另外像清凉剂与收敛剂这两种成分可以立刻使皮肤表面的毛孔收缩,让毛孔更加细緻。

肌肤也会发高烧!柳燕老师3招抢救夏日问题肌

POINT!Clarisonic音波亮白净肤仪。强调先洗亮再淡斑,掌握亮白关键60 秒,洗出无瑕的净白肌。

Solution2 混合肌分区降温

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可利用大量化妆水瞬间润泽表面角质层,除了有水性保湿成分外,也要同时添加脂质类的成分,同时补充皮肤缺少的水分及脂质防止水分蒸发,皮肤一充满水,肤温就不会升高。若是非常典型混合性肌肤,可採取分区保养的方式,易出现乾燥现象的两颊肌肤可选择保湿效果强的精华液来保养,T 字可使用清爽油脂少或具控油效果的乳液、凝胶、凝霜。

Solution3 泼水、冰水救急,沖脱泡3原则

烫伤的标準急救动作就是「沖脱泡盖送」,大量沖水的确能让高温的皮肤在最短时间内降温,所以凉水淋浴也是降肤温不错的方法,或者也用浸过冷水的毛巾冷敷以帮助肌肤降温,切记不要误用太冰的冰水或冰敷,因为冰块反而会刺激受伤肌肤,外冰内热反倒使热气被困在体内无法散出,这对皮肤又是另一种刺激伤害了。

肌肤也会发高烧!柳燕老师3招抢救夏日问题肌

出状况!柳燕老师给女生们的贴心提醒给中午出去吃饭的女生「补水」

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建议防晒不可少,中午正是豔阳高照气温最高时,记得外出吃饭物理性的防晒像是阳伞、帽子、外套都要备着,可减少皮肤温度升高,另外也备一瓶保湿喷雾在办公室,回到室内环境时可以即时帮皮肤补水。

给曝晒有点严重的旅游女孩「救急」建议

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若因外出旅游大量晒太阳的女生,只要没有晒伤,其实最需要担心是变黑的问题。游玩时可适时的準备冰湿巾,随时帮过度分泌的油脂及过高的肤温控制下,回到家可先使用舒缓诉求的保湿产品补足皮肤大量水分,然后再搭配美白产品即可。

给爱跑步的女生一点「降温」建议

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对于爱跑步爱运动的女生,其实除了补皮肤的水来降肤温外,最重要还是补身体的水,记得在运动期间也要适时多喝水。

给酷爱海滩运动女生的「清爽」建议

肌肤也会发高烧!柳燕老师3招抢救夏日问题肌

若是喜欢水上运动的女生,可以选择凉感保养品,像是凉感防晒、凉感喷雾、凉感彩妆等,除了给皮肤足够的防护力,也能让皮肤维持在微凉环境,避免肤温过高。

冷知识小教室常见补水降温成分

除了常见保湿成分,像温泉水、玻尿酸、甘油等保湿成分可补水分降肤温外,添加薄荷、尤加利、茶树、酒精等成分的护肤品也都能带给皮肤明显的清凉感。